LOW HEX BAR
€111.34
Una Hex Bar unica nel suo genere, progettata per offrire massima libertà di movimento su tutti i piani, con un focus particolare sulla profondità di affondi, accosciate e movimenti multiplanari. Grazie alla disposizione orizzontale dei dischi, le maniglie risultano estremamente vicine al pavimento, rendendo il carico e lo scarico dei pesi rapido e pratico.
L’attuale modello si distingue dalla versione del 2022 – 9012/3v – per i manicotti porta dischi cromati, che permettono l’integrazione con la Hamstring Bar 9012/3B e l’adozione dei collari 9016/1, indispensabili nei Jump Squat.
DISCHI NON INCLUSI NEL PRODOTTO
Low Hex Bar
Produciamo diversi modelli di bilancieri esagonali, noti anche come Trap Bar o Quadra Bar:
cod.9012Olympic Hex Bar
cod.9012/1Super Hex Bar
cod.9012/2Olympic Hex Bar Compatta
La Low Hex Bar 9012/3 rappresenta un’evoluzione significativa nel design dei bilancieri esagonali, sviluppata per rispondere a specifiche esigenze tecniche emerse nella preparazione fisica. Il suo disegno è stato da noi depositato alla fine del 2021, in seguito agli studi del FAST (Functional Alpine Ski Training), un metodo di allenamento dedicato alla preparazione atletica per lo sci alpino. Il termine “funzionale” sottolinea l’efficacia di un allenamento globale, in cui non si settorializzano i movimenti, ma si allenano le capacità motorie nel loro complesso.
Per questo motivo, esercizi ed attrezzi sono progettati per stimolare il sistema neuromuscolare, scheletrico e articolare, richiedendo una buona mobilità ed una solida cultura del movimento per un utilizzo corretto.
Le Hex Bar sono ampiamente utilizzate nella preparazione atletica poiché, rispetto ai bilancieri tradizionali, offrono facilità d’uso (non occorrono supporti o rack), con notevoli vantaggi in termini di sicurezza e praticità. La presenza delle maniglie, il carico centrale rispetto all’asse del corpo e una maggiore libertà di movimento contribuiscono a una meccanica d’esercizio più semplice.
Questo è particolarmente vantaggioso per principianti, persone con deficit motori o in fase di riabilitazione post-traumatica, facilitando l’esecuzione di squat e stacchi.
Partendo da questi presupposti, è nata l’esigenza di realizzare una Quadra Bar sui generis che consentisse la massima libertà di movimento su tutti i piani (sagittale, frontale, trasversale), favorendo affondi ed accosciate profondi, avvicinandosi ai punti critici più comuni (sticking points). È stata quindi ideata una modifica nella disposizione dei dischi, posizionandoli orizzontalmente, per ottenere una barra con maniglie molto vicine al pavimento, da cui il nome Low Hex Bar. Questa soluzione rende estremamente pratiche le operazioni di carico e scarico dei pesi, particolarmente utile negli esercizi “piramidali”.
L’adozione di una struttura aperta, con l’esagono che perde un lato diventando una mezza luna, completa la trasformazione della Hex Bar in questo nuovo attrezzo, che mantiene solo l’idea di partenza della barra esagonale. Evoluzione è confermata anche dall’uso di maniglie anatomiche gommate che, se da un lato migliorano il controllo e la direzionalità dell’attrezzo durante esercizi multiplanari ad alta dinamicità, dall’altro, per via della loro posizione a 45°, lo rendono più destabilizzante; una caratteristica che implica continui adattamenti e un grande impegno propriocettivo.
L’impegno propriocettivo è un aspetto chiave della preparazione fisica, in quanto coinvolge il sistema neuromuscolare nella capacità di percepire e controllare la posizione del corpo nello spazio, migliorando equilibrio, stabilità articolare e coordinazione motoria. Un’elevata attivazione propriocettiva è essenziale per ottimizzare il controllo del movimento, sia negli esercizi statici che in quelli dinamici e ad alta intensità.
Nella pratica sportiva, l’allenamento propriocettivo con un sovraccarico adeguato è fondamentale per massimizzarne l’efficacia. Troppo spesso si vedono protocolli poco utili, in cui il carico è inadeguato rispetto alla potenza espressa nello sport di riferimento, riducendo il trasferimento dell’adattamento neuromuscolare alla prestazione reale.
Un allenamento propriocettivo ben calibrato è determinante per la prevenzione degli infortuni ed il miglioramento della performance, soprattutto nelle discipline che richiedono reattività, stabilità dinamica e adattamenti continui alle sollecitazioni esterne, come lo sci alpino, il basket, il calcio, le arti marziali per fare qualche esempio.
Attrezzi come la Low Hex Bar potenziano questa componente, trasformando ogni esercizio non solo in un lavoro di forza, ma in un potente stimolo per il sistema neuromuscolare e articolare. Grazie alla sua configurazione, la Low Hex Bar aumenta il coinvolgimento propriocettivo, migliorando la capacità di controllo motorio in condizioni di instabilità controllata, un aspetto cruciale per ottimizzare il trasferimento delle abilità allenate alla prestazione sportiva.
La 9012/3 Low Hex Bar è realizzata con un tubolare di diametro 50 mm ed è interamente rifinita con resistente vernice micacea grigio scura. I manicotti porta dischi hanno un diametro di 50 mm e una lunghezza di 300 mm, offrendo ampie possibilità di carico e la possibilità di utilizzare qualsiasi tipo di disco con foro da 50 mm. La disposizione orizzontale dei dischi non obbliga all’uso di Bumper Plate; è possibile utilizzare anche dischi di diametro ridotto, come i Fractional Plate, o dischi rivestiti, come i PU Plate o i Rubber Plate, con sensibili risparmi in termini di costo.
La Low Hex Bar è dotata anche di robusti piedini in gomma per un appoggio sicuro, leggermente ammortizzato e silenzioso.
L’attuale modello si distingue dalla versione del 2022 (codice 9012/3v) per i manicotti porta dischi cromati, che permettono l’integrazione con la Hamstring Bar 9012/3B e l’adozione dei collari 9016/1, indispensabili nei Jump Squat.
Combinata con la Hamstring Bar 9012/3B e i collari 9016/1, la Low Hex Bar si trasforma in una stazione di lavoro potentemente efficace, progettata per massimizzare la preparazione fisica, migliorando la stabilizzazione dell’articolazione del ginocchio e il potenziamento della catena posteriore, oltre che, naturalmente, di quella anteriore.
vedi anche:
-
- Hamstring Bar 9012/3B
- Collars 9016/1
DISCHI NON INCLUSI NEL PRODOTTO
Vedi anche:
cod. 9012 Olympic Hex Bar
cod. 9012/1 Super Hex Bar
cod. 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta
GUIDA ALLA SCELTA DEL BILANCIERE
La gamma SIDEA comprende numerosi bilancieri, suddivisi in tre categorie principali: Olimpici, Ibridi e Specialistici.
La scelta del modello dipende dal tipo di allenamento, dagli esercizi eseguiti, dai carichi utilizzati e dalle caratteristiche tecniche richieste.
CATEGORIE PRINCIPALI
BILANCIERI OLIMPICI
Bilancieri progettati per la pesistica olimpica, o weightlifting, e realizzati nel rispetto degli standard dimensionali IWF.
I modelli top di gamma sono i due bilancieri PREMIUM, dotati di barra con cromatura nera:
- 9015/4 Bilanciere Olimpico Premium Maschile
- 9015/5 Bilanciere Olimpico Premium Femminile
Sono realizzati con acciai ad alta resistenza alla trazione e adottano soluzioni costruttive specifiche per strappo, slancio e ripetute cadute su pedana. La zigrinatura media assicura un grip efficace, mantenendo un buon livello di comfort anche durante allenamenti frequenti e ad alto volume.
Rientra in questa categoria, per dimensioni, prestazioni e caratteristiche costruttive di livello premium, anche il:
- 9015/9 Bilanciere Olimpico per CrossFit®, disponibile anche nella versione femminile9015/9W,
È progettato per allenamenti ad alto numero di ripetizioni e per sostenere un elevato dropping stress, tipico delle sessioni di cross training nelle quali il bilanciere viene sottoposto a cadute frequenti e ripetute.
La barra è realizzata con acciaio, rifinito tramite cromatura hard color cromo, ad alta resistenza alla trazione, selezionato per garantire un corretto equilibrio tra robustezza, elasticità e capacità di recuperare la propria linearità dopo le sollecitazioni dinamiche. A questo si aggiungono soluzioni tecniche specifiche ad alto valore, sviluppate per migliorare la resistenza alla fatica dei manicotti, la stabilità dei componenti interni e l’affidabilità nel tempo.
Costruzione, accoppiamenti meccanici e componentistica sono quindi studiati per rispondere alle esigenze del cross training, dove volume di lavoro, velocità esecutiva, cambi frequenti di carico e ripetute cadute su pedana richiedono caratteristiche superiori rispetto a quelle di un bilanciere olimpico tradizionale.
Modelli TRAINING:
- 9015/4C H-Performance
- 9015/8 Bilanciere Olimpico Training
Entrambi sono progettati per offrire un corretto equilibrio tra prestazioni, qualità costruttiva e costo. Il 9015/4C utilizza un acciaio maggiormente performante rispetto al 9015/8 e presenta nei manicotti la stessa configurazione interna dei modelli Premium. Il 9015/8 è quindi destinato agli allenamenti nei quali non siano richiesti valori di trazione particolarmente elevati. Per questo motivo, la relativa scheda tecnica indica i carichi massimi consigliati in funzione dell’esercizio eseguito.
BILANCIERI IBRIDI
Questi modelli conservano le principali caratteristiche dei bilancieri olimpici, differenziandosi per la lunghezza complessiva rispettivamente di 185 e 140 cm.
La categoria comprende:
- 9015/3 Bilanciere Training 185
- 9014 Bilanciere Training 140
Questi modelli conservano le principali caratteristiche dei bilancieri olimpici, differenziandosi per la lunghezza complessiva rispettivamente di 185 e 140 cm.
La barra più corta riduce gli ingombri e rende i bilancieri particolarmente maneggevoli e polivalenti. Sono indicati per palestre con spazi contenuti, home gym, lezioni di gruppo e programmi di allenamento nei quali non sia necessaria la lunghezza di un bilanciere olimpico regolamentare.
BILANCIERI SPECIALISTICI
I bilancieri specialistici nascono per rispondere a specifiche esigenze tecniche, biomeccaniche o metodologiche di allenamento.
- 9015 Bilanciere Olimpico per Powerlifting
Modello sviluppato nella palestra Sidea, caratterizzato da una barra con diametro di 32 mm, superiore rispetto ai 29 mm comunemente utilizzati nel powerlifting. - 9015/2 Competition Powerlift Bar 29 mm
Bilanciere progettato sulla base delle regole tecniche IPF e caratterizzato da elevata qualità costruttiva, rigidità e precisione dimensionale.
- 9015/7 Bilanciere Axle 50
Bilanciere con impugnatura, ossia barra, diametro 51 mm, indicato per il potenziamento della presa, la preparazione atletica e gli esercizi strongman. - 9014/1 Bilanciere Leggero in Alluminio
- 9015/1 Bilanciere Leggero Introduttivo
Due bilancieri leggeri destinati all’apprendimento delle tecniche di weightlifting, con particolare riferimento a strappo e slancio. Il 9014/1 è un bilanciere tecnico in alluminio, dimensioni del bilanciere olimpico femminile ma dal peso di soli 5 kg, mentre il 9015/1 da 3,5 kg, rappresenta una soluzione economica e compatta, 168 cm, adatta anche a lezioni e allenamenti di gruppo.
- 9027 Bilanciere Angolato EZ
- 9027P Bilanciere Angolato EZ Premium
Bilancieri sagomati per l’allenamento di bicipiti e tricipiti, con prese studiate per ridurre lo stress articolare su polsi e gomiti. Il primo è un modello essenziale e funzionale; il secondo presenta cuscinetti e finiture di livello superiore.Vedi comparativa.
- 9011/1 Safety Squat Barbell
Bilanciere dotato di imbottiture e impugnature anteriori, utile in presenza di limitazioni della mobilità di spalle, polsi o gomiti che rendano difficoltoso l’utilizzo di un bilanciere tradizionale nello squat.
L’elevato controllo del carico ne amplia inoltre la versatilità, rendendolo adatto anche ad affondi, Bulgarian squat, esercizi monopodalici, step-up e altre varianti per gli arti inferiori.
- 8710-8745 Bilancieri Precaricati
- 8610-8645 Bilancieri Precaricati EZ
Due serie complete da 10 a 45 kg, composte da dieci bilancieri ciascuna. Rappresentano un classico dell’allenamento in palestra grazie alla massima praticità di utilizzo.
Sono particolarmente adatti a stripping, serie a scalare, superset e tecniche di allenamento che prevedono cambi rapidi di carico e pause ridotte.
- 9027/1 Triceps Bar
Bilanciere specialistico dotato di impugnature parallele, progettato per l’allenamento dei tricipiti e per offrire prese alternative rispetto ai bilancieri tradizionali.
La gamma comprende differenti interpretazioni della hex bar, sviluppate per rispondere a specifiche esigenze di allenamento:
- 9012 Olympic Hex Bar
Hex bar tradizionale con manicotti porta dischi lunghi 40 cm, adatti anche a dischi con spalla larga. - 9012/1 Super Hex Bar
Modello dotato di manicotti rialzati per facilitare il caricamento e lo scaricamento dei dischi, oltre a impugnatura rotante multi-diametro. - 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta
Versione compatta della hex bar tradizionale, con manicotti porta dischi lunghi 32 cm. - 9012/3 Low Hex Bar
Quadra bar sviluppata per la preparazione atletica e per offrire un’elevata libertà di movimento sui diversi piani di lavoro. La particolare configurazione consente una maggiore profondità esecutiva negli affondi, nelle accosciate e negli esercizi monopodalici, favorendo traiettorie ampie e naturali. Il posizionamento orizzontale dei dischi semplifica le operazioni di carico e scarico e permette alla barra di raggiungere una quota più bassa rispetto alle hex bar tradizionali, ampliando il range of motion disponibile. Con l’aggiunta della Hamstring Bar 9012/3B, la Low Hex Bar 9012/3 si trasforma in una stazione di allenamento per gli arti inferiori particolarmente versatile, adatta alla preparazione atletica sport-specifica, al lavoro di forza ed controllo motorio e ai contesti in cui compattezza e polivalenza rappresentano un valore aggiunto, come home gym e PT studio. - 9012/4 Open Hex Bar
Evoluzione aperta della hex bar, progettata per offrire maggiore versatilità, compattezza e praticità operativa in un’ampia gamma di esercizi. Per compattezza, facilità d’uso, adattabilità, è sicuramente la più funzionale tra le quadra bar.
- 9026 Farmer Walk Bars
Progettate originariamente per il farmer walk, queste barre si prestano anche a numerosi esercizi di trasporto, sollevamento e potenziamento della presa.
La struttura principale, direttamente impugnabile per specifici esercizi di grip training, presenta un diametro di 50 mm, mentre le due maniglie dedicate hanno un diametro di 28 mm, più vicino a quello di un bilanciere regolare. Gli ingombri contenuti e l’elevata versatilità d’uso rendono le Farmer Walk Bars particolarmente adatte alla preparazione atletica, al functional training e, più in generale, ai programmi di strength and conditioning.
- 9011/2 Seal Row Barbell
Bilanciere progettato specificamente per l’utilizzo sulla 9021 Seal Row Bench. La particolare geometria della barra facilita il corretto posizionamento rispetto alla panca e consente un’esecuzione più pratica, profonda ed efficace, degli esercizi di tirata orizzontale, come seal row, barbell row e rematore con bilanciere.
- 1660 Super Pump Barbell– lunghezza 132 cm, presa Ø 35 mm, peso 2 Kg
- 1660/1 Super Pump Iron Barbell– lunghezza 132 cm, presa Ø 28 mm, peso 1,5 k
Bilancieri compatti progettati per il Pump Training, attività di gruppo basata su carichi leggeri, alte ripetizioni e lavoro continuo a ritmo musicale. Ideali per sviluppare forza resistente, tono muscolare e condizionamento metabolico attraverso sequenze multiarticolari guidate dall’istruttore.
BILANCIERI OLIMPICI
Bilancieri progettati per la pesistica olimpica, o weightlifting, e realizzati nel rispetto degli standard dimensionali IWF.
I modelli top di gamma sono i due bilancieri PREMIUM, dotati di barra con cromatura nera:
- 9015/4 Bilanciere Olimpico Premium Maschile
- 9015/5 Bilanciere Olimpico Premium Femminile
Sono realizzati con acciai ad alta resistenza alla trazione e adottano soluzioni costruttive specifiche per strappo, slancio e ripetute cadute su pedana. La zigrinatura media assicura un grip efficace, mantenendo un buon livello di comfort anche durante allenamenti frequenti e ad alto volume.
Rientra in questa categoria, per dimensioni, prestazioni e caratteristiche costruttive di livello premium, anche il:
- 9015/9 Bilanciere Olimpico per CrossFit®, disponibile anche nella versione femminile 9015/9W,
È progettato per allenamenti ad alto numero di ripetizioni e per sostenere un elevato dropping stress, tipico delle sessioni di cross training nelle quali il bilanciere viene sottoposto a cadute frequenti e ripetute.
La barra è realizzata con acciaio, rifinito tramite cromatura hard color cromo, ad alta resistenza alla trazione, selezionato per garantire un corretto equilibrio tra robustezza, elasticità e capacità di recuperare la propria linearità dopo le sollecitazioni dinamiche. A questo si aggiungono soluzioni tecniche specifiche ad alto valore, sviluppate per migliorare la resistenza alla fatica dei manicotti, la stabilità dei componenti interni e l’affidabilità nel tempo.
Costruzione, accoppiamenti meccanici e componentistica sono quindi studiati per rispondere alle esigenze del cross training, dove volume di lavoro, velocità esecutiva, cambi frequenti di carico e ripetute cadute su pedana richiedono caratteristiche superiori rispetto a quelle di un bilanciere olimpico tradizionale.
Completano la gamma i modelli TRAINING:
- 9015/4C H-Performance
- 9015/8 Bilanciere Olimpico Training
Entrambi sono progettati per offrire un corretto equilibrio tra prestazioni, qualità costruttiva e costo. Il 9015/4C utilizza un acciaio maggiormente performante rispetto al 9015/8 e presenta nei manicotti la stessa configurazione interna dei modelli Premium. Il 9015/8 è quindi destinato agli allenamenti nei quali non siano richiesti valori di trazione particolarmente elevati. Per questo motivo, la relativa scheda tecnica indica i carichi massimi consigliati in funzione dell’esercizio eseguito.
BILANCIERI IBRIDI
La categoria comprende:
- 9015/3 Bilanciere Training 185
- 9014 Bilanciere Training 140
Questi modelli conservano le principali caratteristiche dei bilancieri olimpici, differenziandosi per la lunghezza complessiva rispettivamente di 185 e 140 cm.
La barra più corta riduce gli ingombri e rende i bilancieri particolarmente maneggevoli e polivalenti. Sono indicati per palestre con spazi contenuti, home gym, lezioni di gruppo e programmi di allenamento nei quali non sia necessaria la lunghezza di un bilanciere olimpico regolamentare.
BILANCIERI SPECIALISTICI
I bilancieri specialistici nascono per rispondere a specifiche esigenze tecniche, biomeccaniche o metodologiche di allenamento.
Powerlifting
- 9015 Bilanciere Olimpico per Powerlifting
Modello sviluppato nella palestra Sidea, caratterizzato da una barra con diametro di 32 mm, superiore rispetto ai 29 mm comunemente utilizzati nel powerlifting. - 9015/2 Competition Powerlift Bar 29 mm
Bilanciere progettato sulla base delle regole tecniche IPF e caratterizzato da elevata qualità costruttiva, rigidità e precisione dimensionale.
Preparazione atletica e tecnica
- 9015/7 Bilanciere Axle 50
Bilanciere con impugnatura, ossia barra, diametro 51 mm, indicato per il potenziamento della presa, la preparazione atletica e gli esercizi strongman. - 9014/1 Bilanciere Leggero in Alluminio
- 9015/1 Bilanciere Leggero Introduttivo
Due bilancieri leggeri destinati all’apprendimento delle tecniche di weightlifting, con particolare riferimento a strappo e slancio. Il 9014/1 è un bilanciere tecnico in alluminio, dimensioni del bilanciere olimpico femminile ma dal peso di soli 5 kg, mentre il 9015/1 da 3,5 kg, rappresenta una soluzione economica e compatta, 168 cm, adatta anche a lezioni e allenamenti di gruppo.
Bilancieri angolati
- 9027 Bilanciere Angolato EZ
- 9027P Bilanciere Angolato EZ Premium
Bilancieri sagomati per l’allenamento di bicipiti e tricipiti, con prese studiate per ridurre lo stress articolare su polsi e gomiti. Il primo è un modello essenziale e funzionale; il secondo presenta cuscinetti e finiture di livello superiore. Vedi comparativa.
Safety Squat Bar
- 9011/1 Safety Squat Barbell
Bilanciere dotato di imbottiture e impugnature anteriori, utile in presenza di limitazioni della mobilità di spalle, polsi o gomiti che rendano difficoltoso l’utilizzo di un bilanciere tradizionale nello squat.
L’elevato controllo del carico ne amplia inoltre la versatilità, rendendolo adatto anche ad affondi, Bulgarian squat, esercizi monopodalici, step-up e altre varianti per gli arti inferiori.
Bilancieri precaricati
- 8710-8745 Bilancieri Precaricati
- 8610-8645 Bilancieri Precaricati EZ
Due serie complete da 10 a 45 kg, composte da dieci bilancieri ciascuna. Rappresentano un classico dell’allenamento in palestra grazie alla massima praticità di utilizzo.
Sono particolarmente adatti a stripping, serie a scalare, superset e tecniche di allenamento che prevedono cambi rapidi di carico e pause ridotte.
Triceps Bar
- 9027/1 Triceps Bar
Bilanciere specialistico dotato di impugnature parallele, progettato per l’allenamento dei tricipiti e per offrire prese alternative rispetto ai bilancieri tradizionali.
Hex Bar
La gamma comprende differenti interpretazioni della hex bar, sviluppate per rispondere a specifiche esigenze di allenamento:
- 9012 Olympic Hex Bar
Hex bar tradizionale con manicotti porta dischi lunghi 40 cm, adatti anche a dischi con spalla larga. - 9012/1 Super Hex Bar
Modello dotato di manicotti rialzati per facilitare il caricamento e lo scaricamento dei dischi, oltre a impugnatura rotante multi-diametro. - 9012/2 Olympic Hex Bar Compatta
Versione compatta della hex bar tradizionale, con manicotti porta dischi lunghi 32 cm. - 9012/3 Low Hex Bar
Quadra bar sviluppata per la preparazione atletica e per offrire un’elevata libertà di movimento sui diversi piani di lavoro. La particolare configurazione consente una maggiore profondità esecutiva negli affondi, nelle accosciate e negli esercizi monopodalici, favorendo traiettorie ampie e naturali. Il posizionamento orizzontale dei dischi semplifica le operazioni di carico e scarico e permette alla barra di raggiungere una quota più bassa rispetto alle hex bar tradizionali, ampliando il range of motion disponibile. Con l’aggiunta della Hamstring Bar 9012/3B, la Low Hex Bar 9012/3 si trasforma in una stazione di allenamento per gli arti inferiori particolarmente versatile, adatta alla preparazione atletica sport-specifica, al lavoro di forza ed controllo motorio e ai contesti in cui compattezza e polivalenza rappresentano un valore aggiunto, come home gym e PT studio. - 9012/4 Open Hex Bar
Evoluzione aperta della hex bar, progettata per offrire maggiore versatilità, compattezza e praticità operativa in un’ampia gamma di esercizi. Per compattezza, facilità d’uso, adattabilità, è sicuramente la più funzionale tra le quadra bar.
Farmer Walk Bars
- 9026 Farmer Walk Bars
Progettate originariamente per il farmer walk, queste barre si prestano anche a numerosi esercizi di trasporto, sollevamento e potenziamento della presa.
La struttura principale, direttamente impugnabile per specifici esercizi di grip training, presenta un diametro di 50 mm, mentre le due maniglie dedicate hanno un diametro di 28 mm, più vicino a quello di un bilanciere regolare. Gli ingombri contenuti e l’elevata versatilità d’uso rendono le Farmer Walk Bars particolarmente adatte alla preparazione atletica, al functional training e, più in generale, ai programmi di strength and conditioning.
Seal Row
- 9011/2 Seal Row Barbell
Bilanciere progettato specificamente per l’utilizzo sulla 9021 Seal Row Bench. La particolare geometria della barra facilita il corretto posizionamento rispetto alla panca e consente un’esecuzione più pratica, profonda ed efficace, degli esercizi di tirata orizzontale, come seal row, barbell row e rematore con bilanciere.
Pump training
- 1660 Super Pump Barbell – lunghezza 132 cm, presa Ø 35 mm, peso 2 Kg
- 1660/1 Super Pump Iron Barbell – lunghezza 132 cm, presa Ø 28 mm, peso 1,5 k
Bilancieri compatti progettati per il Pump Training, attività di gruppo basata su carichi leggeri, alte ripetizioni e lavoro continuo a ritmo musicale. Ideali per sviluppare forza resistente, tono muscolare e condizionamento metabolico attraverso sequenze multiarticolari guidate dall’istruttore.
BILANCIERI WEIGHTLIFTING/POWERLIFTING
| PESO | 20 Kg |
|---|---|
| Lunghezza | 2200 mm |
| Lunghezza impugnabile | 1310 mm |
| diametro parte impugnabile | 28 mm |
| Adattatori di carico (collari) | Rotanti |
| dotazione | 8 cuscinetti a rullini, 2 boccole |
| sistema di serraggio | 4 seeger |
| diametro adattatori di carico | 50 mm |
| lunghezza adattatori di carico | 415 mm |
| zigrinatura | Media a diamante appiattita |
| tratto centrale barra | Senza zigrinatura |
| Marker | 810 mm (Powerlifting) e 910 (Weightlifting) |
| trattamento superficiale barra | Hard Chrome Black |
| acciaio barra | Speciale, legato bonificato |
| Resistenza trazione barra | Tensile Strength PSI 200.000 |
| portata statica di caricamento | 700 Kg |
| uso | Weightlifting |
Scopri di più
| PESO | 15 Kg |
|---|---|
| Lunghezza | 2010 mm |
| Lunghezza impugnabile | 1310 mm |
| diametro parte impugnabile | 25 mm |
| Adattatori di carico (collari) | Rotanti |
| dotazione | 8 cuscinetti a rullini, 2 boccole |
| sistema di serraggio | 4 seeger |
| diametro adattatori di carico | 50 mm |
| lunghezza adattatori di carico | 320 mm |
| zigrinatura | Media a diamante appiattita |
| tratto centrale barra | Senza zigrinatura |
| Marker | 810 mm (Powerlifting) e 910 (Weightlifting) |
| trattamento superficiale barra | Hard Chrome Black |
| acciaio barra | Speciale, legato bonificato |
Reviews
There are no reviews yet.